КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 11.08.20 НЕОЖИДАННЫЙ ПРИВЕС    +1
описание   +4
Сегодня +400 г. Не знаю,что творится с весом. Обидно,досадно, ладно. С утра успела провести последнее занятие по планке в категории новичок,потом прошагала 1 милю с Лесли. Пропотела сегодня еще сильнее,чем вчера.
рацион   +2
пюре яблочное- 200.00 гр, слива- 200.00 гр, огурец- 80.00 гр, курица без кожи- 200.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 150.00 гр, пряники- 70.00 гр, сахар- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 157%»
спорт   
вес: 107.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.8 кг
вода: 45.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 121.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, калланетик - 20 мин, хождение по магазинам - 120 мин
сожгла: 740 ккал., сожгла за счет жиров: 142 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1974 -17 всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» +4
+5
Eve-Lina +1572 -21 утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» +2
+4
OченьBезучая +587 -101 перерыв в универе.» +3
+3
ЯНА без +1365 +2 а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» +2
+4
Шмидт +5390 -21 каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» +5
+13
Эйва Шекер +3923 +68 доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» +3
+11
Винга сейчас на сайте +337 +68 весенего настроения» +9
+3
Д@ШуткА +3822 -17 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +3
+6
Глаша64 +461 +2 29.04.2024 дождь» +1
+1
Стройная +1730 -17 28.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1706 -17 28.04.2024» +1
+2
Roberta +1449 +3 всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» +2
+4
Соня 89 +1706 -17 28.04.2024» +1
+2
SSS112 +1769 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Классика +5919 +2 через неделю уже пасха» +7
+30
I am +3790 +1 еды на работу брала мало. эту неделю на ограниченом питани, мне надо» +2
+2
Eve-Lina +1572 -21 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» +2
+3
I am +3790 +1 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +2
+4
Совушка ДВ +6060 +1 28.04.2024 дневник номер 5» +20
+13
Стройная +1730 -17 28.04.2024 солнечное воскресенье» +1
+6
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! спала долго, но вот так себе спала. спина болела опять,» +11
+9
Глаша64 +461 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +10
+15
I am +3790 +1 никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» +2
+5
Соня 89 +1706 -17 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» +2
+6
Д@ШуткА +3822 -17 хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» +3
+5
Миссис Дарси +3692 -21 всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» +1
Roberta +1449 +3 на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» +2
+3
Стройная +1730 -17 28.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1706 -17 28.04.2024» +1
+2
Стройная +1730 -17 28.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3923 +68 провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» +2
+3
KissЮлик +5563 +2 великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» +9
+6
KissЮлик +5563 +2 поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» +6
+6
Бусинка Кэт +1677 +2 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» +1
+2
Svetlanкa +6266 -2 привет всем наелись шашлыков, много и с вином. в общем, сегодня день» +5
+9
I am +3790 +1 сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» +2
+4
Д@ШуткА +3822 -17 вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» +3
+4
Д@ШуткА +3822 -17 сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» +3
+6
KissЮлик +5563 +2 всем доброе утро! выходные продолжаются и прям очень хорошо это) сегодня» +1
+2
Классика +5919 +2 за сегодня ничего полезного так и не сделала» +5
+12
Миссис Дарси +3692 -21 в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» +1
Соня 89 +1706 -17 28.04.2024» +1
+2
Классика +5919 +2 за сегодня кушала очень мало» +5
+30
Классика +5919 +2 к счастью спала сегодня хорошо» +7
+18
Roberta +1449 +3 вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» +2
+6
Стройная +1730 -17 28.04.2024» +1
+5
OченьBезучая +587 -101 когда ж я научусь варить яйца всмятку?» +1
+1
Классика +5919 +2 надо что-то идти готовить» +7
+18
Roberta +1449 +3 к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» +2
+3
I am +3790 +1 забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» +2
+5
Svetlanкa +6266 -2 привет всем!сегодня нет смысла выставлять питание, потому что оно абсолютно» +5
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
какая ваша любимая книга? » 40
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»